La sclérose en plaques et la course, par Nicolas.

Très bon état d'esprit @Caroline. Continuez comme ça.
Merci @Ste, c'est le plus beau compliment que je puisse avoir. N'abandonnez pas.
@Caroline, félicitations à vous pour votre courage !

Bonjour c est la 1ere fois que je m’exprime. J’ai là SEP depuis 15ans déjà et j’ai toujours dit que j’arriverai à courir de nouveau ! Je n’ai jamais lâché la kiné et depuis le mois de septembre j’arrive également a trottiner quel bien dans la tête Donc ne jamais lâcher toujours se battre
En traitement je suis sous Ocrevus une perfusion tout les 6 mois

Félicitations !
Je retournerais régulièrement visionner cette vidéo dès que j'aurais coup de blues en phase de démotivation. Merci et encore bravo !
" Il ne faut rien lâcher !"

Bonjour Nicolas, vous pouvez être content et fier de vous, vos séances de kiné vous ont permis de dompter ce nouveau corps et sa colocataire 😉
Je partage totalement votre vision, prendre soin de soi est une base essentielle pour s'adapter et en tant que sclerosée récemment diagnostiquée, je pense être sur la bonne voie en ayant revu les priorités dans ma vie. Se faire du bien, écouter son corps et la fatigue, s'octroyer des pauses (ce que je ne faisais jamais, étant maman célibataire avec 2 enfants et travaillant à tps plein), le gluten je l'avais déjà bcp réduit, et je privilégie la cuisine faite maison, avec légumes, céréales et légumineuses, combo de choc contre les maladies inflammatoires. Et surtout, j'ai repris la danse, que j'ai tant délaissée depuis 20 ans et qui me manquais. Alors oui, la SEP ne m'a pas privée de mes jambes mais c'est bien pour ça que j'ai été d'autant motivée pour redonner du sens à ma vie! Et mes enfants y contribuent tellement également 😊. Je souhaite de la force et du courage à nous toutes et tous, et tant pis pour les gens qui ne comprennent pas cette maladie car elle est invisible (pas toujours malheureusement).
Une belle journée à vous Nicolas, merci pour vos témoignages inspirants et positifs!

Merci beaucoup tout le monde.
Petite rectification :
1 séance d'étirements+ 2 séances d'actifs avec Baptiste (+ 1 séance en autonomie au sauté à la presse mais pas toutes les semaines tellement c'est intense).
PS: C'est mon kiné qui le film quand il m'a amené courir avec lui alors qu'il est blessé au genou.

J étais kiné 40 ans et j apprecie votre mouvement
Ce que vous faites est formidable
Bon chemin
Danièle

Bravo !

très bonne nouvelle, très content pour toi, bravo.

👏👏👏👍👍👍 félicitations a toi, vraiment bravo

Bravo c’est génial 🥳🎉👍

Bravo!👏👏👏👏👏👏👏